Sonntag, 21. Oktober 2018

Fitnessferien mit dem Club Med

September 10, 2008 von  
Kategorie: Aktuelles, Europa, Türkei

Warum nicht mal das Nützliche mit dem Schönen verbinden und in seine freie Zeit im Jahr mal intensiv mit dem eigenen Körper verbringen. Der Club Med bietet dazu weltweit in schönen Ressorts die Gelegenheit. So können die Gäste sich einfach rundherum wohl fühlen und erholen, um mit neuer Energie wieder in den Alltag starten.

In der Fitness-Akademie widmen sich Profis der Form der Urlauber, dabei stehen besonders Leistung und Ausdauer, sowie Körpermodellierung im Vordergrund. Die Angebotspalette bietet ein breites Spektrum an Aktivitäten an, aus denen ganz individuell ein passendes Trainingsprogramm zusammengestellt werden kann. Dazu gehören Kurse in Body Balance, einer Verbindung aus Tai-Chi, Yoga und Pilates und Body Combat, einer Mischung aus Fitness und Kampfkunst. Etwas sanfter sind die Aquadynamics, eine Wassergymnastik die gezielt der Kräftigung und Formung der Figur dienen. Oder man wählt die etwas klassischeren Kurse in Crunch Fitness, die auf Ausdauer und Kräftigung der Muskeln abzielt. Wer lieber an Geräten trainiert kann an dem innovativen Kardio Katami Kickbox teilnehmen, die aktuellste Ausrüstung mit Kampfkunst verbindet. Für alle die etwas Gewicht verlieren möchten gibt es das Fat Burning Pilates, eine Kombination von sanfter, progressiver Kalorienverbrennung und Bodenübungen die aus dem Pilates stammen. In den Gruppenkursen lässt sich Spaß und Sport optimal verbinden, so kommen sie ganz spielerisch zu ihrer Traumfigur.

Webseite:

http://www.clubmed.de/cgi-bin/clubmed55/SP/activitiesDescription.do?page=ACADEMI

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